近年来电子智能穿戴和移动智能健身设备及APP,具有方便、通讯、保密、多元和独特性等优点成为高校学生平时相互信息交流的主要方式,APP软件对于高校学生体育锻炼的影响不可忽视。通过对运动类APP的使用情况进行归类分析,结果表明:运动APP能够督促和促进高校学生参与体育锻炼,并且能够满足高校学生的运动技能和知识的获取,以及提升其科学健身的能力和水平。