赵绪来 专注拳击运动三十年

作者：鲁艺

来源：健与美, 2023, (08): 56-57.

<正>拳击运动就像是一本百科全书，包括技战术、体能、心理等各方面的比拼，永远学不完。训练有术，教导有方赵绪来，中国知名的拳击教练，职业拳击推广人，现任成都天图拳击俱乐部总顾问，勇敢者（深圳）职业拳击俱乐部荣誉主席、职业拳击技术总监。赵绪来是一位经验丰富、执教有方的拳击教练，他的训练有一套自己的章法。其一，他认为拳手的力量和跑跳是基础。力量和跑跳在达到一定水平后只需要继续保持即可，即使一段时间里中断训练，一般三个月就能恢复或达到最高水平。