众多的社交媒体越来越成为青少年和年轻人，甚至中老年人的主要社交平台，通过展示自己的生活吸引更多的人与自己进行网络交往，沟通生活工作。在新冠肺炎疫情暴发以后，网络课程会议达到了一个前所未有的使用率，因此也引发了很多人的社交焦虑，比如外貌焦虑。笔者通过自身体验、网友的感受，以及不同性别对外貌感受的差异，对网络社交的焦虑进行分析。
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