摘要
为运动专项设计合理的体能测试方案、组织测试实施及对结果进行分析和评估,是一名体能教练重要的职业技能。科技的快速发展使体能测试的理念、方法、设备在不断进化,体能训练的过程也是对运动员体能进行测试和评估的过程,“训练=评估”的理念已应用在精英运动员的训练实践中,正深刻影响着体能训练的未来发展。体能教练在设计运动专项体能测试方案时,须做到:深刻理解体能训练的重要意义,认识到体能训练对调整和改变训练计划的重要作用;熟练掌握身体功能、基础体能和专项体能分别对应的测试方法 ;理解不同运动专项的共性和特异性。
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单位国家体育总局体育科学研究所