太极拳之“中正”与“中定”

作者：华武

来源：武当, 2020, (11): 18.

<正>有许多太极拳书中把"中正"与"中定"说的不透彻,使众多习拳者把"中正"和"中定"混为一体,认为只要拳架"中正"练到位,就能有"中定"功夫,错也。"中正"是身躯的外形,或者是一种物质放置是否到位的姿态。而"中定"是内动功夫,无外形可参照,用来衡量功夫深浅的一种劲力之一。