更年期综合征对高职院校女教师的工作和生活会带来一定的影响,如通过有益运动,能有效改善其身心健康。本文首先研究了高职院校女教师更年期体育健身现状,并对高职院校女教师更年期体育健身促进策略进行了探讨,以期促进高职院校更年期女教师的身心健康,并提高工作效率。