瑜伽教学中运动损伤的成因与预防

作者：岳海侠

来源：西部素质教育, 2019, 5(02): 73.

DOI：10.16681/j.cnki.wcqe.201902040

• 瑜伽教学
• 运动损伤
• 预防方法

文章首先分析了瑜伽教学中出现运动损伤的原因,包括学生运动损伤防护意识淡薄;瑜伽教师职业教学能力有待提高;瑜伽教学模式不够完善。其次,针对该成因提出了瑜伽教学中运动损伤的预防方法。

• 单位
  西安科技大学