<正>伴随秋天脚步,空气中水气渐少,人们喉咙干哑、皮肤干燥等问题也随之而来。"多喝水"成了这个季节经常用来表达关心的问候语之一。那么,您知道喝水也有学问吗?告别误区健康补水然而,补水这样看似简单的一件事,在日常生活中却存在不少误区,容易被大家所忽视。误区一:不少人认为,口渴才是身体释放出的缺水信号。其实,当感觉口渴时,一般成人水分丢失量
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