随着新兴媒体的发展和普及,以智能手机为平台的微信成了大学生日常沟通交流的必备工具。研究的目的是通过微信交流平台,利用文字、语音、图片、小视频等功能进行课下交流,与课堂教学互补,有利于消化所学知识,强化学习效果。便于及时指导学生掌握正确的训练方法,减少运动损伤,提高训练水平和身体素质。