个性化培养具有长期性、自主性、合作性、独特性的特点。在初中体育课中实施个性化教学,有助于促进体育教育观念的改变,促进体育教学评价体系的完善。在体育课中实施个性化教学要注重对学生身体、心理差异进行分析,注重更新教学理念、教学方式,注重研究性学习和分层教学模式的运用,注重多元化评价体系的构建。