在校青少年压力影响因子及其应对方式

作者：冯英子

来源：青少年研究与实践, 2019, 34(02): 105-112.

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• 压力应对方式

当前在校青少年压力问题引起社会广泛关注。通过文献研究、问卷调查、访谈等方法对广州市在校青少年压力现状进行实证调查后发现,最大的压力源来自于学业或工作有关的压力,其次是人际关系有关的压力。在校青少年倾向于选择比较健康积极的应对方式,以娱乐、休闲的方式为主;极端的压力应对方式也偶有发生,如离家出走、自虐、自残甚至自杀等。在进行青少年心理辅导、疏导心理压力的工作过程中,我们要重视外界环境对青少年压力问题的影响,倡导健康生活方式,进一步发挥学校、家庭作用,引入专业社会力量,共同提升青少年心理健康水平。