浅谈中学积极心理健康教育课程的优化

作者：欧敏玲

来源：文教资料, 2020, (17): 208-210.

• 积极心理学
• 积极品质
• 积极心理健康教育

积极心理学于二十世纪末兴起,因关注人性积极方面的特点引发众多学者探讨。目前,积极心理学主要研究人类心理过程、个性特征及美德与潜力等。积极心理学的发展为我国学校心理健康教育的改革和创新提供新视野,将积极原则嵌入心理教育不仅能使学生在一定程度上减少焦虑、压抑等负面情绪,而且能产生更多的积极情绪体验,实现自主发展。