打太极拳帮助防止认知功能下降

作者：恒佳

来源：健与美, 2023, (09): 18.

<正>福建中医药大学进行的一项多中心随机对照试验提供了科学证据，支持太极拳作为老年轻度认知功能障碍（MCI）和Ⅱ型糖尿病患者有益治疗方法的有效性。研究表明，练习太极拳可以显著延缓老年人的认知功能下降趋势。