自知是人对自我的理解。自知力是学习者读懂自己的能力,学习者在学习中的自我理解是一种深度理解。教学应当促进学生自知,让学生知道自己的思维模式与行为方式如何促进或妨碍了认知。应当让做对某事的学生知道为什么能做对,以保证以后做类似的事时也能做对;让做错某事的学生知道为什么会做错,以避免以后发生类似的错误;让解决问题遇到困难的学生知道究竟遇到了什么困难。这样,学生可以知道自己的优势和不足,从而强化优势,弥补不足。