对不同方式的运动训练影响骨骼肌间脂肪组织含量的文献进行分析综述,为通过运动锻炼促进老年人健康提供更多参考依据.研究显示,老年人的骨骼肌间脂肪组织含量与肌力下降和运动功能减退有关,运动减少会引起肌间脂肪合成增加,进行有氧练习和抗阻力训练均能够显著减少肌间脂肪的效果.未来应在比较有氧/抗阻力训练的效果差异及两者是否具有协同效应,及运动干预减少肌间脂肪的机制层面展开进一步研究.
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