功能性训练在普通高等院校羽毛球专项课中应用研究

作者：吴泰阳

来源：文体用品与科技, 2021, (17): 103-104.

• 功能性训练
• 羽毛球专项课
• 应用研究

本文以功能性训练在普通高等院校羽毛球专项课中应用为研究对象,以体育教育专业羽毛球专项男生20名为实验对象,进行8周实验训练。运用文献综述、实验测试法和数据统计法分别分析功能性训练与传统体能训练对实验组和对照组专项技术、专项力量和速度素质水平、身体平衡能力的影响。

• 单位
  西北师范大学