摘要
对福建医科大学的350名医学生进行问卷调查,了解医学生体育锻炼行为、锻炼习惯、生活习惯等。研究结果显示:(1)医学生存在不良生活习惯,如晚睡、熬夜等;(2)医学生参与体育锻炼情况不佳,意识到体育锻炼的重要性,但执行力不足;(3)参与体育锻炼的医学生选择的运动项目符合自身实际情况;(4)医学生参与体育锻炼的主要方式是跟同伴一起锻炼。提出改进医学生体育行为的建议:(1)优化体育课堂教学质量,构建最佳的体育教学课堂;(2)开展校园体育赛事,以赛代练提高学生参与积极性;(3)利用大学体育社团,促进医学生体育锻炼行为;(4)开展健康教育,加强相关体育理论的学习,提高思想认识。
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