本文通过利用调查法、文献资料法等科学研究法对长期参加拓展训练的大学生进行研究和分析,发现经过拓展训练课"先行后知"体验式的运动特征训练,学生善于在活动过程中挖掘自身的潜能,利于学生培养学习能力和优秀品质,其中对学生的创新能力和心理素质能力具有明显的提高效果。
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