长期憋尿害处多学会应对能避免

作者：张正修

来源：家庭医学, 2021, (04): 44-45.

<正>《黄帝内经》说:"膀胱,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。"意思是,膀胱是储藏、排泄尿液的器官,只有它正常开合,才能将尿液正常排泄出去。反之,如果膀胱开合不正常,或者因为憋尿,尿液无法及时、正常排出体外,将会影响全身气机的运行。