摘要

<正>2018年12月15日,快乐老人大学中建芙蓉和苑校区举办了一场别开生面的太极公开课,有20多人到场体验。国家一级裁判员,曾多次在全国、省级太极拳比赛中摘金夺银的谭亚军老师,为大家讲解了太极的派系渊源及学习太极所涉及的穴位,详细讲解并亲身示范了太极拳起势,并和学员积极互动,让大家更好地感受如何正确运用气息,以意导气,以气促形。"谭老师,我以前也跟别人打过太极,但打了几次就觉得膝盖痛。这是不是会伤膝盖呀?"谭亚军