导学案在其他学科应用广泛,但较少运用于体育课堂。为探究导学案在高中体育教学中的运用情况,达到提升课堂实效的目的,本文运用文献资料、案例分析、经验总结等研究方法,以高中挺身式跳远单元教学中导学案的运用为案例,总结导学案运用效果、存在的问题与改进建议。研究发现:导学案的运用对预习、学习方式、目标达成等环节都起到促进作用,但也存在练习密度下降、导学案材质易损耗、问题链意识不足等问题。