高校女生对体育的学习态度、学习动机和认知能力及项目倾向性,是高校体育课程改革成败的关键。文章通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法,进行调查与分析,得出:高校体育选项课的课程设置一定要适合女生心身健康发展的需要,否则,我们的教学改革将失去成功的基础。与此同时,提出相应的改进建议。