舞动,是生命的需要,是一种交流和沟通的手段,舞出来的过程就是文化观点和互动理想状态的反映。舞蹈治疗将身体、动作、舞蹈与心理学同时运用,在舞动治疗中,帮助人们学习倾听身体,看见真实的自己,疗愈创伤重获力量。