培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成自主参加体育锻炼的习惯,是体育教学成果的一个重要标志。《全国健身计划纲要》中指出:各级各类学校要全面贯彻党的教育方针,努力做好学校的体育工作。要对学生进行终身体育教育,培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。