乒乓球运动中常见运动损伤与预防措施

作者：刘捍瑶

来源：知识文库, 2020, (04): 199-200.

<正>1引言从1904年乒乓球运动传入我国以来,深受国人喜爱,在我国有了广泛的群众基础。但是,大多数人会认为乒乓球运动量相对其他体育运动较小,且运动的范围有限,而且运动员之间不会发生正面的身体对抗,所以基本不会出现运动损伤的情况。其实不然,在乒乓球运动中,运动损伤是经常发生的事情,而且范围之大、频率之高是我们无法想象的。随着世界体育运动的发展,乒乓球运动朝着更加积极、技术更加全面、战术更加多样化的方向进步。同时,也对运动员的战技术水平、个人心理素质、体能综合能力等提出了更高的要求。如果在教学和训练中,所应用的方法不科学,很容

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  辽宁财贸学院