自我决定理论在健康行为领域的研究进展

作者：刘彤; 李晓敏^*; 梁明明; 霍明艳; 田伶玉

来源：护理实践与研究, 2021, 18(02): 205-208.

• 健康行为
• 决定理论
• 内部动机
• 外部动机
• 基本心理需要

<正>自我决定理论(Self-Determination theory,SDT)是美国学者Ryan M. Richad和Deci L. Edward于20世纪80年代首次提出的一种认知动机理论,该理论主要研究人类行为自我决定的程度或自愿程度,强调自我决定对行为动机的调节作用,同时注重外界环境因素对个体自我决定的影响[1]。该理论经过40年的不断研究完善,最终形成了教育、心理、体育、医疗保健等多个领域实践研究的完整理论体系。当代不健康的生活方式依然是影响生命健康的重要因素之一,健康促进行为主要涉及烟、酒等上瘾行为的戒断、身体锻炼、营养饮食、慢性病控制、

• 单位
  承德医学院