核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用探讨

作者：谢海东

来源：当代体育科技, 2020, 10(33): 62-66.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2004-5252-6461

• 核心力量
• 赛艇
• 项目水平
• 作用探讨

通过近些年来我国运动员的不断努力和不懈努力,我国体育事业逐步发展,在各类运动会上都取得了较大的进步。赛艇作为我国传统的水上项目,是集技术、力量速度为一体的综合项目。为了在此项目上取得成绩,就需要进行力量训练,该训练项目对运动人员的竞技能力有较大提升。该文以核心力量训练对赛艇项目的作用为研究对象,进行相关的描述。