<正>秋葵营养丰富,既可食用也可药用,它的功效和作用极其强大,适合胃炎、贫血以及消化不良的人群,特别是青壮年、运动员、以及男士应该多食。此外,秋葵口感爽滑,鲜嫩多汁,滋阴补水,还能清热解毒,很适合在秋天食用。本期给大家介绍一款秋葵炒鸡肉胸,十分钟就能上桌,鲜嫩爽滑,清热解毒,好吃还不长肉。【食材】:秋葵、鸡胸肉、油、盐、生粉、生抽、生姜、大
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