体育运动（普拉提）对促进健康的影响研究

作者：楚振国

来源：山西青年, 2021, (17): 71-72.

• 体育运动
• 普拉提
• 健康
• 影响
• 促进作用

体育运动能够有效促进人的身体健康,普拉提作为近几年来受到广泛欢迎的体育运动,其具有显著的休闲性特点,且十分注重精神内涵,参与普拉提锻炼,有利于提升身体素质、改善不良状态,同时提升身心健康水平。为了进一步提升普拉提对于健康的促进作用,有必要针对其对于健康的影响进行深入分析。

• 单位
  四川卫生康复职业学院