<正>“手臂绷直，后腿与臀部保持在一条直线，注意形体。对，稳住，很好，大家再来一遍。”秋日暖阳下，毕节市老年大学瑜伽教室里，丁践与其他银发学员们在老师的带领下，神情专注地反复练习。58岁的退休教师丁践是瑜伽班的副班长，去年刚到老年大学时她还有些忐忑。“心里总觉得到老年大学就是承认自己老了，所以有抵触心理。”“你老什么老啊，
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