近年来高校思政辅导员行业人员流动频繁,究其原因是辅导员面临困境较多,工作任务多、压力大、责任重、待遇低、属于自己的时间少造成很多辅导员的职业倦怠,文章浅析了辅导员的部分困境,尝试通过调整心态、锤炼本领、通晓人情、合理建议的方法,帮助辅导员脱离困境,更好地服务学生。