摘要

心理健康教育是"三全育人"的重要环节,近几年来,高校大学生所面临的学习、人际、就业、情感等各方面的压力不断增大,高校心理健康问题日趋严重。本文主要探讨了当前大学生的心理健康状态以及造成心理问题的原因,并提出相应的对策,希望对大学生形成良好的"三观"和积极向上、乐观阳光的心态提供一些帮助。