健美操对学生身体素质发展的重要性

作者：王海霞

来源：Shanxi Education, 2021, (11): 67-68.

DOI：10.13617/j.cnki.sxnedu.2021.11.036

<正>健美操是深受广大群众喜爱的集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐等为一体的体育项目。健美操动作花样繁多,具有一定的观赏性,对学生有极强的吸引力。健美操的音乐欢快愉悦、充满活力,能够激发学生运动的积极性。除此之外,从体育锻炼的角度来说,健美操能够有效地增强学生的身体素质,值得被推广和普及。