常见的运动损伤与中医治疗

作者：韦依佛

来源：家庭中医药, 2016, 23(08): 30-32.

• 运动损伤
• 中医治疗
• 膝关节损伤

<正>巴西里约奥运会于今年8月举行,想必大家还记得2008年北京奥运会的盛况,"更高、更快、更强"的奥运精神激起了普通民众锻炼身体的热情,很多老年朋友选择了太极等舒缓心神的运动,年轻朋友们则纷纷健身。但是,广大读者朋友在热情锻炼之余,一定要注意,我们并非是经过专业训练的运动员,在进行锻炼的同时要注意合理适度,否则就有可能出现不同程度的运动损伤,得不偿失。笔者在此就对常见运动所造成的损伤以及中医疗法做一简要介

• 单位
  北京中医药大学东方医院