四总穴是明代以前中医针灸大家们总结出来的经验,临床应用广泛。但笔者发现:足三里、合谷、列缺穴在临床使用过程中疗效确切,常规针法即可有效;而委中穴用常规针刺方法却疗效不明显。为此,笔者,在古籍中认真探究,发现委中穴治疗腰痛需要特殊的针刺方法,即刺络放血疗法。