动商是引导大学生发展自身运动潜能、建立终身体育自律行为的新理论。研究认为,在动商视域下为提升大学生体质,促使其养成终身体育自律行为,首先需注重他律的强制力量,在结合互律的群体效应之下,由他律逐渐向自律转化,并最终形成终生自律体育行为。
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