十月节令百草之枸杞 借得仙人杖 足比珍馐美

作者：黄婵媛

来源：紫禁城, 2020, (11): 2.

<正>农历十月,又称孟冬,为冬天之始,正是到了进补的时节。在诸多养生本草中枸杞恐怕是最为人所熟悉的。对于当代人而言,保温杯中泡枸杞甚至可以说是养生的标志。古人也早从药理上讲述了枸杞的效用,并将其列为本草上品—"味苦寒。根大寒,子微寒,无毒。主五内邪气,热中,消渴,周痹,风湿,下胸胁气,客热,头痛。补内伤,大劳嘘吸,坚筋骨,强阴,利大小肠。