转变观念，悦纳自己——“饮食紊乱个案”研究报告分析

作者：李文欣

来源：才智, 2019, (23): 22-24.

• 心理健康辅导
• 饮食紊乱
• 自我认知
• 案例分析

本文分析了如何帮助一位因为过度减肥而导致的饮食紊乱的女大学生重新恢复正常进食,并且找到适合自己的饮食方式,最终接纳自己并拥有自信心面对未来的心理健康个体辅导案例。改变观念,提高科学自我认知能力,是解决这类问题的关键。

• 单位
  中国石油大学（华东）