随着社会的不断发展,对人才的需求越来越高,综合型人才是时代发展的迫切需求。在中职体育课堂教学中传统的教学模式和单一的教学方法无法满足社会对人才的需求,因此,中职体育教师应转变教学观念,采取有效的措施,在教学中进行拓展训练,以此来提高学生的体育能力,发展学生的综合素养。对中职体育教学中拓展训练的整合运用展开探究和分析。