<正>妊娠与分娩是女性正常的生理过程，但在此期间女性会经历生理和情感的变化，应对不当会转变为压力源对其心理健康产生巨大影响。面对心理障碍，多数女性担心药物治疗对后代健康产生负面影响而选择非药物治疗[1]。正念干预作为一种非药物疗法，在改善妊娠期女性焦虑/抑郁症状、提高生活质量方面发挥重要作用[2]。但面对面团体正念干预受时间、地点和患者病耻感的限制，可持续性欠佳[3]。
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