专长反转效应的教学含义是指将教学需要适宜于学习者的专业水平，该效应的产生是由于教学者提供的教学指导与学习者的专业水平不相匹配。现代教育理论强调体育教学以学生为中心，提倡以人为本的教学理念与专长反转效应的启示相一致。本文就专长反转效应对于体育教学的启示进行分析并给出实施建议，如在体育集体教学中采取分层教学的模式以及根据学习者技能的形成阶段调整教学设计。
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