舞蹈是缤纷艺术舞台上璀璨夺目的一颗明星,散发着极大的艺术魅力。新时期,随着人们对文化艺术的炽热追捧,舞蹈摇身一变,逐渐成为人们争相青睐的"宠儿"。舞蹈学习尤为重视基本功训练,而在基本功中,对抗力量是重要的一环,也是关键性的一环。在舞蹈学习中,强化对舞者对抗力量的训练,可让舞者更具备柔韧性、爆发性与延展性,成为优秀的舞蹈艺术人才。本文对舞蹈基本功训练的内容要点和对抗力量训练进行了阐述。
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