伴随着素质教育的不断完善和普及,体育学科的地位与日俱增,体育中考分数也越来越高。"足球25米绕杆运球"项目在2015年纳入了江门市中考体育项目,这就对体育教师提出了更高的要求。笔者通过课堂教学不断探索、实践,归纳出一些在25米足球绕杆运球教学和训练中的一些方法和手段。