为了探索优秀女子篮球运动员投篮出手运动学特征和规律,运用生物力学方法,针对国家队U16女子运动员,采用高速摄像和运动技术解析系统测试,采集12名运动员3个不同距离原地投篮相关运动学参数。研究表明,采集投篮距离、出手高度和出手角度等参数,可计算获取篮球出手速度以及飞行轨迹,在定距离同样出手高度投篮时,优秀运动员出手角度是影响命中率的重要因素。在投篮训练建议提高稳定命中率的最小出手速度,加强出手高度的稳定性和加强上肢肌群稳定协调力量,以维持出手角度的稳定性,可有效提高命中率。
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