摘要

抽筋是肌肉痉挛的俗称,是一种肌肉自发的强直性收缩,多发于小腿和脚趾部。抽筋的原因多种多样,除了缺钙,还包括体内电解质失衡、疲劳、寒冷、神经系统疾病等。