抽筋，不止缺钙那么简单

作者：张明明

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (10): 40.

• 抽筋
• 原因
• 神经

抽筋是肌肉痉挛的俗称,是一种肌肉自发的强直性收缩,多发于小腿和脚趾部。抽筋的原因多种多样,除了缺钙,还包括体内电解质失衡、疲劳、寒冷、神经系统疾病等。