人体运动时,在中枢神经的调节下,各器官系统功能的协调运作是身体素质的体现。体质的基本要素其一就是身体素质,我们通过身体素质的强弱,可以衡量一个人的体质状况。幼儿时期发展的身体素质主要是:耐力素质、力量素质、柔韧素质、平衡素质、灵敏素质、速度素质和协调素质,当下幼儿园体育活动的首要任务是加强学前儿童身体素质的培养,促进身体素质协调发展。本文旨在探析如何帮助3-6岁儿童身体素质协调发展。
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