跑步属于一项运动本能,同时也是一种技能。教师在日常教学过程中,需要充分利用慢动作,帮助学生更好地进行途中跑,纠正学生错误的身体姿态,使学生掌握途中跑的方法和技巧,让学生能够真正会跑、能跑。基于此,本文介绍了慢动作和途中跑的相关概述,分析二者的关系,并提出几点有效的教学方法。