高校健美操训练方法的运用现状研究

作者：张运红

来源：当代体育科技, 2021, 11(19): 76-78.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2101-1579-9550

• 高校
• 健美操
• 训练方法
• 分层训练

在社会经济快速发展的趋势下,民众物质生活水平随之提升;同时,社会竞争压力、学习压力不断增加,与之对应的学生身心健康问题成为高校应当关注的内容。高校学生的身心素质普遍较低,开展健美操课程以改善学生身心素质是众多高校的选择之一。该文将从健美操训练方法入手,并对其运用现状及改进对策进行研究。

• 单位
  许昌电气职业学院