本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法,对成都市业余体校30名少年儿童自由泳初学者进行为期8周的水中平衡性训练实验干预。结果表明,经过8周的水中平衡性训练,实验组与对照组少年儿童自由泳初学者的水中平衡能力、自由泳技术水平、自由泳成绩均有明显的提高作用,但实验组提高更为明显。
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