本文以西北民族大学的学生为主要研究对象，使用文献调查法、访谈法等研究方法，对西北民族大学开展健身健美课程的现状进行分析，找出西北民族大学健身健美运动开展中存在的问题与不足，并提出相应的改进方法，总结相关经验，为促进高校校园健身的推广与普及提供建议，旨在进一步提高学生的体育锻炼意识，吸引更多学生参加体育锻炼，从而改善学生的精神面貌，促进学生的全面发展。
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